Διεθνής Ημέρα Μη Βίας σήμερα, ευκαιρία να ξαναδιαβάσουμε το βιβλίο του Μάρσαλ Ρόζενµπεργκ, «Μη Βίαιη Επικοινωνία», που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κοντύλι.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία του Μάρσαλ Ρόζενµπεργκ αποτελεί µια νέα γλώσσα και έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης που µας βοηθούν να δημιουργήσουμε αρμονικές σχέσεις και να απελευθερωθούμε συναισθηματικά. Με μία απλή, πρακτική και συγκεκριμένη μέθοδο, δείχνει πώς να επικοινωνούμε ουσιαστικά µε τους γύρω µας, ενώ παράλληλα µας υποστηρίζει να εμβαθύνουμε τη σχέση µας µε τον εαυτό µας και να αναπτύξουμε το προσωπικό µας δυναμικό.
Μιλώντας τη γλώσσα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας:
• βελτιώνουμε σημαντικά τις σχέσεις µας µε την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους µας,
• επιλύουμε τις διαφωνίες µας ευκολότερα,
• παίρνουμε αυτό που θέλουμε χωρίς να χρειάζεται να το απαιτήσουμε,
• παραμένουμε ήρεμοι όταν αντιμετωπίζουμε την κριτική ή τον θυμό των άλλων,
• εκφράζουμε πλήρως και µε δημιουργικό τρόπο τον θυμό µας,
• εκπέμπουμε συμπόνια και κατανόηση μέσα από τον τρόπο σκέψης, τη γλώσσα και τις πράξεις µας,
• ξεπερνάμε μοτίβα σκέψης που οδηγούν στο άγχος, στην κατάθλιψη, στην ενοχή και στην ντροπή.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία απευθύνεται σε οποιονδήποτε θέλει να απελευθερώσει τις σχέσεις του από το κουραστικό παιχνίδι του «Ποιος έχει δίκιο» και να βιώσει τη ζωή μέσα από την οπτική της αρμονικής συνύπαρξης.
Info
Μη Βίαιη Επικοινωνία
Marshall Rosenberg
Μετάφραση: Γιώργος Τσιτσιρίγκος
Εκδόσεις Κοντύλι
Σελίδες: 264
Τιμή: 24,90€
BookSitting 